网站地图
您的当前位置:主页 > 北京pk10 > > 正文

女性月经的三大饮食禁忌症

来源:未知 编辑:admin 时间:2019-01-01 23:14

经期饮食禁忌:

1、不宜饮酒

同样是受体激素分泌的影响,月经期妇女的宿醉酶减少,所以饮酒容易喝醉。更重要的是,为了产生分解酶来帮助分解酒精,肝脏负担明显加重。因此,在此期间,饮酒会对肝脏造成严重的损害,并且会增加引起肝功能障碍的可能性。

2、不宜喝茶

你可以在月经期间喝茶吗?许多女性都有喝浓茶的习惯,有些女性会用清爽的茶来自我清新。大多数女性都知道,她们在月经期间不能过性生活,不能喝酒,锤子和KTV。然而,他们不知道他们是否可以喝茶。根据温州东方妇产医院的妇科医生的说法,最好不要在月经期间喝茶。因为女性在月经或月经后应多吃含铁丰富的食物。茶含有超过30%的柠檬酸,这阻碍了粘膜对铁分子的吸收和利用,并且不起血液补充的作用。

3、不宜吃油炸食品

油炸食品也是月经期妇女的一大禁忌。由于内分泌来源的黄体酮的作用,月经期间月经皮脂腺增加,皮肤油腻,毛细血管扩张,皮肤变得敏感。此时吃油炸食品会增加皮肤负担,容易出现粉刺,黑眼圈,毛囊炎和毛囊炎; …另外,由于经期脂肪和水的代谢缓慢,脂肪很容易囤积在体内。

百度搜索“北京赛车qq群”,专业资料,生活学习,尽在这里,您的在线图书馆!

转载保留链接:http://eyouhome.com/712.html

Copyright © 2002-2017 DEDECMS. 北京赛车qq群 版权所有

Top